[...] ma jednej ceny. Tak czy siak gdzie bys nie bral to musisz usiasc w pokoju z kims na interview. Chyba ze neta albo, telefon - wtedy radze dokladnie umowy czytac bo oszukuja jak sie da np zobacz na jakie rodzaje raka bedziesz ubezpieczony. Czesto bywa ze nie ubezpieczaja tych najbardziej popularnych(jader, piersi czy jajnika) a dadza np jakies [...]
[...] I widzę, że nie tylko ja to zauważam. szczerze? zalozny jestes, stoisz w miejscu z jednymi blednymi przekonaniami, tylko ciekawy jestem dlaczego nie odezwales sie w spamie jak trwala dyskusja, niczemu nie zaprzeczyles a teraz nagle chcesz cos udowodnic. Nie testowałem 5x5 czy planów które dawal hardgainer bo... bo split na mnie zawsze działał. [...]
i co z tego ,że facet przeczyta gigantyczny art ,jak ma gryfa i pare krązkow Chunga, jak nie umiesz czytać ze zrozumieniem, to wybacz... Napisałem to samo co ty, ale w jednym zdaniu, nie w 3 dłuższych postach.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
I jak wiele innych początkujących staram uczyć się na błędach więc jak ktoś ma coś mądrego do napisania niech pisze jutro zaczynam czytać posty z kompilacji z linku który podał mi ronie 220 i powoli zaznajamiać się z tematem ; )
dzieki apokalipsa za odp mam jeszcze takie pytanie czy trenujac na siłowni bez jakis wielkich ciezarów, i totalnie rezygnujac z ciezkiego martwgo, przysiadów, i wycisku na klate, w pełni obciazenia trenujac np ramie(tu mozna bo i tak sie duzo nie wezmie) i trzymajac jako tako diete osiagne swoj mały cel? czy trzeba w 100% intensywnie z ciezkimi [...]
Ah nie wiem, wyguglowalem i tak przelecialem okiem, pisalo, ze bcaa poprawia znacznie sen i takie tam, w komentarzach bylo, ze ktos spal jak niemowle. To tak jak z ta tauryna, dlatego zawsze wole spytac na sfd, niz czytac te wszystkie opinie jeleni w internecie i potem kupowac hmb 500 kaps + serwatka 5zl/kg z allegro. Zmieniony przez - jakis ktos [...]
OXYTONE jesli nie umiesz czytac to sie nie wypowiadaj-po co piszesz ze jak to ma byc 12 czy 16 tyg na dece to dziekujesz jak napisalem ze do tej pory deca jeszcze nie byla podawana-innym dzieki za szere odpowiedzi. Wracajac natomiast do tenmatu skoro mialaby byc terwaz dolaczona deca to zeby nie bylo lipy z potencja moze cos z tescia dodac? [...]
[...] w tym siedzi lub zaczyna, ja bardzo wszystko staram sie zrozumiec i czytac ale co do srodkow dopingowych to dopiero niedawno sie zaczalem zaglebiac i jest tego mase wiec, jak mowie chce sie doradzic kogos kto ma doswiadczenie z tym i wogole, rozumiesz? Sorry za ten czas,ale juz wracajac glwnie do tematu tak na chlopski rozum, to poprostu [...]
"Kibic z dala się nie wpier..." flex1976 znasz to powiedzenie? Zauważ że podsumowywałem już niejako coś na koniec tematu ale zawsze ludzie chcą coś dodac i bardzo dobrze i dzięki tym jak to nazwałeś bzdetą i propozycją epi od różnych osób, mam pewne pole manewru, przykłady z których po część bez rozmowy nie potrzebnie bym sięgnął... nie [...]
[...] Ja i krąg znajomych wolimy dostać po próbce, dzięki czemu sami będziemy mogli sobie ocenić chociażby rozpuszczalność czy smak, niż czytać brednie w postaci testu. Poza tym, jak dobry stack przedtreningowy by był - dostali by ludzie po próbce to by wpadli w szał kupowania tego produktu. To samo spalacze - przetrzepalo kogos po 2porcjach danego [...]
Jodanowi chyba nie chodzilo o dzni w ktorym ma sie przeblyski formy i wszystko Ci wychodzi. Ja jego wypowiedz zrozumialem tak, iz pewnego dnia wszystko staje sie jasne,techniki maja swoje znaczenie,wiesz czemu robisz to a nie tamto,konczy sie bezmozgowe nasladowanie ruchu trenera a zaczyna sie jego rozumienie i czucie.Jak dla mnie jest to chwila, [...]
juz sie zarejestrowalem i moge czytac jest jakis limit na czytanie tego za darmo? Znaczy dzis kupilem se the times zeby wiedziec co jest grane, od jutra bede se chodzil do biblioteki i za darmo czytal :D (funta dziennie ? miesiecznei 30 funtow!? to jest 100 puszek fasolki z asdy!! Czyli moje miesiecznie wyzywienie ;)) Musze na biezaco kontrolowac [...]
Może dlatego, że zawodnicy nauczyli sie "czytać" jego styl walki, stąd też strasznie nudne są jego ostatnie pojedynki. Tak jak PrideFC napisał, niech Machida zacznie walczyć.
Nie dość, że krótki cykl bez sensu to jeszcze odblok kibel. Niestety. Trzeba więcej czytać. Będziesz przy okazji miał nauczkę na przyszłość. Podstawy przy problemach po PCT to badanie LH i FSH żeby sprawdzić jak przysadka pracuje.
Dzięki marian postaram się poprawić powiedz mi jeszcze co z owocami jak je traktować i kiedy je jeść? Poprawić? Stary serio leń z Ciebie, przecież poleciłem Ci dziennik Mascara, którego nawet czytać nie trzeba bo masz piękne fotki i gotowe składy posiłków. Teraz tylko dobrać sobie ilości Ci zostaje (proporcje w posiłku da na oko ze zdjęć, ilość [...]
Mam dosyć przez 5 stron się kłócą. Chłopcze ten dietetyk ma powołanie do bycia wykładowcą chemii ... w biedronce .... Wyliczyłem Twoją podstawową przemiane materii = 2075 kcal ..... nie uwzględniałem wysiłku .... a podczas 90 minutowego pływania spalasz sporo, więc generalnie 2075 kcal to minimum, a bilans ujemny z wysiłku. (Ja bym i tak dał [...]
znam to forum glob lipa tam jest jak hooy Zobacz sobie opis bolda albo trena jez nie poamietan smieszny jak h**j zaczolem czytac ani mi sie skonczyc nie chcialo. Tam wiekszosc to pokemony a nie hiszpanie. W ogule to widziales zeby w hiszpanii bylo tyle koxow co w polsce?? Tu same leszcze sa.A na tym forum jedyne co dobre to prztlumaczone opisy [...]